Mijn Aanpak

​

In mijn werk als slaapconsultant hanteer ik een aanpak die gebaseerd is op de principes van de Baby Sleep Consultant training in Nieuw-Zeeland, dit is ook de door mij succesvol afgeronde opleiding tot slaapcoach voor baby & kind. 

Mijn aanpak is holistisch, dit wilt zeggen dat ik het slaapprobleem niet geïsoleerd bekijk, maar als onderdeel van een groter plaatje. Hierbij kijk ik dan ook naar verschillende factoren die van invloed kunnen zijn op de slaap van je kindje. In de praktijk betekent dit dat ik onder andere kijk naar de slaapomgeving, gedragspatronen, voeding en bijvoorbeeld ook naar hoe de ouder zich voelt als de baby huilt of niet in slaap kan vallen. De methoden die worden ingezet zijn wetenschappelijk onderbouwd en  in verschillende studies is aangetoond dat deze daadwerkelijk effectief kunnen zijn. 

​

Elke situatie wordt door mij volledig en grondig bekeken, zo ben je er zeker van dat je altijd een slaapplan ontvangt dat voor jullie is geschreven. Ik geloof niet in een standaard aanpak, dat voor elk kindje succesvol is. Tijdens het opstellen van een slaapplan kies ik voor zachte, maar effectieve technieken gericht op de ontwikkeling van een gezond slaappatroon, een methode zoals Cry it out/Uithuilen wordt daarom als laatste optie gezien. 

​​​

 

Mijn benadering houdt rekening met de unieke behoeften van je kindje en jullie gezin, hierbij kijk ik naar het volledige plaatje, zoals: slaapomgeving, de voeding, het dagritme, het temperament en eventuele afhankelijke slaapassociaties. Of je er nu voor kiest om zelf aan de slag te gaan met een persoonlijk slaapplan of kiest voor 1 op 1 begeleiding, de adviezen zijn altijd op maat gemaakt voor jouw kindje. Geen magische truc, die belooft dat je kindje in 3 stappen voor altijd door slaapt, maar een realistisch persoonlijk plan waarmee je gezonde slaapgewoonten opbouwt. 

 

​

 

​

​