IS DIT
HERKENBAAR
VOOR JOU?
_edited.png)
Je kindje...
-
Heeft moeite met in slaap vallen in de avond of voor een dutje
-
Is elke dag voor 06:00 wakker
-
Heeft moeite met zelfstandig slapen
-
Weigert in eigen bed te slapen
-
Wordt elke nacht wakker of is 's nachts uren achter elkaar wakker
​
Als dit al even speelt dan is het begrijpelijk dat je het af en toe niet meer weet, misschien al van alles hebt geprobeerd en eigenlijk gewoon toe bent aan wat meer RUST!
​​
-2_edited.png)
WAT KAN ER
VERANDEREN
-
Je kindje valt zonder strijd in slaap
-
Nachtelijk onrust vermindert of verdwijnt helemaal
-
Eindeloos wiegen, voeden of troosten is niet langer nodig
-
Weer tijd voor jezelf in de avonden en tijdens dutjes
-
Wakker worden met energie in de ochtend
-
Rust en structuur in de dagen én nachten
​
Je hoeft niet meer eindeloos te zoeken naar dé methode die werkt voor jullie. Ik kijk met je mee, analyseer jullie situatie en geef je een persoonlijk, helder plan.

-2_edited.png)
Wil je zachte begeleiding bij het opbouwen van goede slaapgewoonten?
Of heeft je kindje al een patroon ontwikkeld dat je graag wilt doorbreken?
Met mijn coaching leer je hoe je je kindje op een rustige en effectieve manier beter leert slapen!​

_edited.png)
WAAROM
MIJ
INSCHAKELEN?
​
​
-
Slaapassociaties
-
Dagindeling en dutjes
-
Slaapdruk en oververmoeidheid
-
Voeding
-
Wakker- & slaaptijden
-
Ouderreacties en patronen
-
Omgeving en slaapsetting
In het slaapplan worden deze punten behandeld en uitgelegd. Zo ga jij beter begrijpen:
-
Hoe slaap werkt bij jonge kinderen
-
Waarom je kindje wakker wordt of kort slaapt
-
Hoe voeding invloed heeft op slaapgedrag
-
Hoe slaapassociaties ontstaan en hoe je ze kunt doorbreken
-
Wat jouw kindje nodig heeft om zelfstandig en ontspannen te leren slapen
GECERTIFICEERD SLAAP CONSULTANT VOOR BABY'S & PEUTERS
PERSOONLIJK & AFGESTEMD OP JULLIE SITUATIE
BEWEZEN METHODES ZONDER "CRY IT OUT"
GEEN ONE SIZE FITS ALL, MAAR ALTIJD PERSOONLIJK ADVIES
1:1 ONDERSTEUNING & BEGELEIDING
BETER SLAPEN VOOR OUDERS & KIND
JULLIE EIGEN SLAAPPLAN AL VANAF €47!​​

BLOG
Lees hier artikelen met handige tips en informatie voor de slaap van jouw kindje. Als gecertificeerd slaapcoach help ik ouders om rustigere nachten en een beter slaapritme te bereiken.
ERVARINGEN
.png)
Betere Slaap
.png)
Zelfstandig Slapen



