
SLAAPCOACHING
Beter slapen voor je kindje en jezelf is mogelijk!

HEEFT JE KINDJE MOEITE MET SLAPEN?
Gebroken nachten, korte dutjes en onrustige slaap? Met de juiste aanpak kan je kindje weer rustig en zelfstandig in slaap vallen, uit laten huilen is hiervoor niet nodig!

JE HOEFT HET NIET ALLEEN TE DOEN
Als slaapcoach help ik ouders om hun kindje weer beter te laten slapen. Met een persoonlijke aanpak en bewezen methodes werken we samen aan rustige nachten, goede dutjes en een fijn ritme voor het hele gezin.
LIEFDEVOLLE AANPAK
OP MAAT GEMAAKTE AANPAK, AFGESTEMD OP JULLIE KINDJE
1:1 ONDERSTEUNING & BEGELEIDING
VAAK AL BINNEN 1-2 WEKEN MERKBAAR VERSCHIL
BETER SLAPEN VOOR OUDERS & KIND
Een slaapcoach helpt ouders om op een gestructureerde en bewezen manier hun kindje beter te helpen bij het slapen. Er wordt vaak gedacht dat dit betekent dat je je kindje zal laten uithuilen, dit is NIET het geval. Als slaapcoach kijk ik naar de volledige situatie en een aanpak die past bij het kind en het gezin.
Tijdens mijn coachingtraject kijken we naar:
✔️ De oorzaak van de slaapproblemen
✔️ Het ritme en de slaapassociaties van je kindje
✔️ De voeding van je kindje
✔️ Een plan op maat om slaapgewoontes te verbeteren
✔️ Begeleiding bij elke stap, zodat je niet alles zelf hoeft uit te zoeken
Met mijn aanpak bouwen we samen aan een ritme dat werkt, zonder stress en onzekerheid. Wil je ontdekken wat slaapcoaching voor jullie kan betekenen? Plan een gratis kennismaking!

Waarom de hulp van een slaapcoach inschakelen?
Is dit voor jullie ook herkenbaar?
Je baby wordt vaak ’s nachts wakker en heeft moeite om weer in slaap te vallen
Je kindje heeft moeite met zelfstandig in slaap vallen, zonder hulp.
Er is sprake van korte slaapjes overdag, waardoor je baby niet uitgerust is.
Je baby heeft last van een verstoord dag- en nachtritme.
Je kindje wordt dagelijks voor 06:00u wakker
Je voelt je uitgeput en overbelast door gebroken nachten.
Dan kan slaapcoaching de oplossing zijn! Kies in de agenda eenvoudig een plekje uit voor een vrijblijvend telefonisch kennismakingsgesprek en kom erachter of slaapcoaching jullie kan helpen.
ERVARINGEN
Wil jij ook weer beter slapen?
Plan direct een gratis en vrijblijvend telefonisch kennismakingsgesprek en ontdek hoe ik je kan helpen!
Zeker dat je hulp wilt? Je kunt ook direct starten met slaapcoaching! Klik hier
.png)
Betere Slaap
.png)
Zelfstandig Slapen
